抖音是一款非常受欢迎的短视频分享平台，为了保护青少年的身心健康，抖音推出了青少年模式。本文将介绍如何打开抖音青少年模式以及如何在屏幕上显示时间。
一、打开抖音青少年模式
- 打开抖音APP,点击右下角的“我”图标进入个人中心。
- 在个人中心页面，点击右上角的设置按钮。
- 在设置页面，找到并点击“青少年模式”。
- 开启青少年模式后，系统会自动跳转到青少年模式页面。
二、屏幕显示时间
在青少年模式页面，你可以看到一个名为“屏幕使用时间”的功能。这个功能可以帮助你了解自己在抖音上的使用时间，从而更好地控制自己的上网时间。
- 点击“屏幕使用时间”，系统会自动计算你过去一段时间内的使用时长。
- 如果你想要查看更详细的数据，可以在页面下方找到“查看更多”按钮，点击后可以查看每天的使用时长和具体时段分布。
- 通过查看这些数据，你可以更好地了解自己的上网习惯，从而合理安排时间，保护视力和身体健康。
抖音青少年模式可以帮助家长更好地保护孩子免受不良信息的侵害，同时也可以让孩子学会自律和自我管理。希望本文对你有所帮助！
