如果你不小心删除了抖音应用或者更换了手机，可能会遇到无法登录自己原有的账号的情况。别担心，以下是一些方法可以帮助你找回你的抖音账号。
方法一：使用手机号或邮箱找回
- 在登录页面点击“忘记密码”按钮。
- 输入你绑定的手机号或邮箱地址。
- 根据提示操作，完成验证并重置密码。
- 登录后，在个人中心中找到“账号与安全”选项，查看你的抖音账号是否已经恢复。
方法二：通过客服找回
- 在抖音官方网站或者社交媒体平台上寻找客服联系方式。
- 联系客服并说明你的情况，提供相关证明材料(如身份证、手机号码等)。
- 等待客服审核并处理你的请求。
- 如果审核通过，客服会帮助你恢复账号。
如果你的账号被封禁或者存在违规行为，可能会影响找回账号的成功率。此外，为了保护账号安全，建议大家定期修改密码、绑定手机号和邮箱等信息。
