您好！抖音视频的下载方法有很多种，以下是其中一种方法，

1. 打开抖音APP,找到您想要下载的视频。
2. 点击视频右下角的“分享”按钮。
3. 在弹出的分享选项中，选择“保存本地”或“下载”。
4. 视频将自动保存到您的手机相册或指定文件夹中。

您也可以使用第三方工具来下载抖音视频，这些工具通常提供了更为丰富的下载选项和更高的下载速度。例如，在微信搜索【制片帮】公中号，发送【视频下载】，然后扫码添加犀牛视频下载机器人。将链接粘贴发送至犀牛视频下载机器人后，机器人将自动解析视频并提供下载选项。点击已解析的消息，即可下载保存视频 。