尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！
今天我很荣幸能够站在这里，与大家分享我的一些看法和心得。我选择的主题是“坚持与毅力”，这是一个对我们每个人都至关重要的品质。
让我们来思考一下：在你们的人生旅途中，是否曾遇到过一些困难或挫折？我相信每个人都有不同的答案。这些挑战可能来自于学习、生活或者人际关系等方面。那么，当我们遇到这些困难时，我们是选择逃避还是勇敢地去面对呢？
我想说的是，坚持和毅力是我们克服困难的关键。它们能够帮助我们在逆境中找到前进的力量，让我们不断成长和进步。正如那句名言所说：“成功并不是最终的，失败也并非致命的，真正重要的是勇气。”只有拥有勇气去尝试新事物，我们才有可能获得成功。
我想通过一个故事来阐述坚持和毅力的重要性。这个故事发生在美国的一个小镇上，主人公名叫汤姆。他从小就热爱篮球运动，但不幸的是，他在一次比赛中受伤了膝盖。医生告诉他需要休息一段时间才能恢复健康。然而，汤姆并没有因此而放弃自己的梦想。他每天都会坚持进行康复训练，即使疼痛难忍也从未退缩过。经过几个月的努力后，他终于重新站在了球场上，并且帮助球队赢得了冠军。
这个故事告诉我们什么呢？那就是只要我们有坚定的信念和不懈的努力，就没有克服不了的难关。无论是在学习上还是生活中遇到什么难题，我们都不应该轻易放弃自己。相反地我们应该学会从失败中吸取教训并继续前进。
最后我想用一句话来总结我的演讲：“人生就像马拉松比赛一样漫长而艰辛但我们只要坚持不懈就一定能够到达终点。”谢谢大家！