四年级上册第一单元的作文题目往往围绕学生的生活经历、感受或者对某一事件的看法，要求学生能够用简洁明了的语言表达自己的思想感情。写作时，可以遵循以下几个步骤：
审题：仔细阅读作文题目，明确题目的要求，是叙事、描写、议论还是说明文。
构思：根据题目要求，回忆自己的生活经历或想象一个场景，确定文章的主题和大致内容。
列提纲：简要列出文章的结构，包括开头、主体和结尾三部分。
- 开头：可以用一个生动的小故事、一段精彩的描述或者一句引人深思的话来吸引读者。
- 主体：围绕主题展开叙述，如果是故事，要有清晰的时间顺序和完整的情节；如果是议论文，要有合理的论点和论据。
- 结尾：总结全文，可以是对文章主题的深化，也可以是对未来的期望或者号召。
动笔写作：根据提纲开始写作，注意语言要流畅，句子要通顺，段落之间要有逻辑性的过渡。
检查修改：写完后要认真检查，看是否有错别字，语句是否通顺，内容是否符合题目要求，必要时进行修改和完善。
下面是一个简单的范文示例，供参考：
标题：我的一次难忘的经历
在我四年级的生活中，有一件事情让我至今难忘。那是一个阳光明媚的周末，我和爸爸妈妈一起去公园野餐。我们找了一个草地铺开野餐布，妈妈准备了很多好吃的食物，有水果、三明治还有我最喜欢的巧克力蛋糕。就在我们享受美食的时候，一只小松鼠蹦蹦跳跳地跑到我们的野餐布旁边，它的大眼睛好奇地看着我们，好像在说：“能给我一点吃的吗？”我立刻从包里拿出一小块苹果递给它，它小心翼翼地接过去，然后快速跑开了。看着它可爱的样子，我们都笑了。这次经历不仅让我感受到了大自然的和谐美好，也让我学会了与动物友好相处。
这只是一个简单的范文示例，同学们在写作时应该根据自己的实际经历和感受来发挥，写出属于自己的精彩文章。